Nuestro comienzo
clumesto nació de una pregunta simple
¿Por qué el movimiento corporal se convirtió en una competencia? ¿Por qué las personas mayores de cuarenta sienten que el yoga "no es para ellas"?
En el año en que comenzamos a diseñar clumesto, escuchamos docenas de historias de personas que querían moverse, pero sentían que las clases eran demasiado rápidas, demasiado exigentes, demasiado enfocadas en cuerpos jóvenes y flexibles.
clumesto surgió como respuesta. No como una empresa de fitness. No como una plataforma de contenido masivo. Sino como un espacio donde el cuerpo adulto es el protagonista.
Lo que creemos
El cuerpo merece respeto, no castigo
clumesto rechaza la idea de "forzar el cuerpo hasta el límite". En su lugar, propone el diálogo: escuchar señales, honrar límites, expandir posibilidades desde la seguridad.
La edad no es una limitación, es contexto
Un cuerpo de cincuenta años tiene una historia de décadas. clumesto no pretende revertir el tiempo. Trabaja con la estructura actual para optimizar movilidad, equilibrio y confort.
La práctica debe caber en la vida real
No pedimos que reorganices tu existencia alrededor del yoga. clumesto se adapta a horarios complejos, días imperfectos, energías variables. Quince minutos también cuentan.
El progreso no siempre es visible
A veces, el progreso es simplemente levantarse del suelo con menos esfuerzo. O respirar hondo sin ansiedad. clumesto celebra los cambios sutiles tanto como los evidentes.
¿A quién acompañamos?
A personas que sienten rigidez
Que notan cómo el cuerpo ha perdido rango de movimiento. Que quieren recuperar fluidez sin forzar.
A quienes nunca hicieron yoga
Y sienten que "ya es tarde para empezar". clumesto demuestra que no hay edad equivocada para escuchar al cuerpo.
A personas que buscan calma mental
Que entienden que el yoga no es solo posturas. Es respiración, presencia, reducción de ruido interno.
A cuerpos con historia
Con tensiones acumuladas, patrones limitados. clumesto respeta esa historia y construye desde ahí.
Nuestro compromiso contigo
clumesto se compromete a no vender ilusiones. No prometemos cuerpos esculpidos ni flexibilidad extrema. Prometemos acompañamiento respetuoso, prácticas seguras y progresión realista.
Cada secuencia que diseñamos pasa por filtros de accesibilidad corporal. Cada instrucción contempla modificaciones. Cada video considera que el cuerpo adulto necesita tiempo para procesar el movimiento.
No queremos que hagas yoga como nosotros. Queremos que descubras cómo el yoga funciona para ti.
Hacia dónde vamos
clumesto está construyendo una biblioteca de prácticas adaptativas. En los próximos meses, incorporaremos más variantes para cuerpos con movilidad reducida, sesiones enfocadas en recuperación post-quirúrgica, y meditaciones guiadas en español e inglés.
Pero la esencia no cambia: seguimos siendo un espacio donde el cuerpo adulto es bienvenido, respetado y acompañado sin prisa.
¿Quieres comenzar con clumesto?
Completa el formulario y te enviaremos una propuesta personalizada según tu cuerpo y tus objetivos.
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